Koliko često ste bili u situaciji da vas netko uporno uvjerava u nešto, obećaje, savjetuje, kritizira, tvrdi da je netko ili nešto dobro ili loše, vrijedno ili bezvrijedno, važno ili nevažno, bilo da je riječ o informacijama, odluci, ponašanju, situaciji ili u konačnici o vama? Nažalost, živimo u svijetu…
Znate li se nositi s VERBALNIM UBOJICAMA? Ono što verbalni napadači obično pokušavaju jest dokazati kako mogu zadobiti i zadržati vašu potpunu pozornost, čak i ako ste imali druge planove u to vrijeme. Mogu također imati dodatne ciljeve, ali glavna stvar koju žele je vaša pažnja s emocionalnim nabojem…
Kada sam zaista počeo voljeti sebe shvatio sam da su bol i emocionalna patnja samo upozorenja koja mi govore da trenutno živim suprotno od svoje istine. Danas znam da se to zove BITI VJERODOSTOJAN. Kada sam zaista počeo voljeti sebe, shvatio sam koliko može biti uvredljivo kada pokušavam natjerati nekoga…
Ljudi nisu uvijek svjesni da ograničavaju (sabotiraju sami sebe) jer se posljedice njihova ponašanja ne vide trenutno nego se najbolje uočavaju kroz neko vrijeme, osobito kada je u pitanju postizanje dugoročnih ciljeva. Samosabotaža je svako ponašanje, misao, emocija ili reakcija koja vas sprečava u postizanju cilja, onog što svjesno želite.…
Koliko ste često pomislili kako biste mogli izgledati ljepše, više zarađivati, biti sretniji, zadovoljniji…? Što Vas sprječava u tome? Jeste li ikada pomislili kako smo sami sebi saboteri? Samopoštovanje, odnosno sliku koju imamo o sebi, stvaramo cijeli život. Načinom koji doživljavamo sebe kreiramo “naočale” kroz koje doživljavamo druge ljude i svijet…
Ne postoji čovjek koji se ne brine! Strah i zabrinutost su jedni od najvećih izazova u ovo krizno doba. Iako svi znamo da briga često ne vodi nikamo jer je automatski, nesvjesni način razmišljanja, malo tko zna kako ju zaustaviti. Kada govorimo o brizi, govorimo o opsesivnim radnjama i mislima…
Nađete li se često u situaciji kada nešto pokušavate učiniti, riješiti, poduzeti, a to se izjalovi, pa sami sebe “kažnjavate”. Govorite li si da ste glupi, nesposobni i požalite što ste uopće išta pokušavali? Želite se toga iješiti, no to se događa automatski i nije vam jasno zašto to činite?. Osjećate se loše, manje vrijednim…
Znajte što želite Ako vi ne znate što želite netko drugi će znati i možete biti nesretni. Borite se za nešto, a ne protiv nečeg, jer ćete prije ili kasnije postati ono protiv čega se borite. Budite uspješni Uspjeh je biti sretan i učiniti što više ljudi sretnijima. Neprekidno rasti…
1. Budite zahvalni. Budite svijesni, cijenite i slavite sve ono što vaše tijelo može učiniti – trčati, plesati, smijati se, pjevati, ljubav voditi… Budite svjesni kako postoji ogroman broj ljudi koji to ne može. 2. Zavolite se. Razmislite i napišite listu stvari koje volite kod sebe – stvari koje nisu povezane…
Poznajete li osobe koje dramatiziraju čak i zbog najbanalnije sitnice i prave dramu. Osobe koje redovito uspiju uvuči druge u svoju “dramsku predstavu, dodijeljujući im ulogu glavnog “spasitelja” koji treba njih (“žrtvu”) spasiti od nečega ili nekoga. Osobe koje vam prvo ukradu vrijeme, zatim vas emocionalno iscrpe, iscijede vašu požrtvovnost,…